Ah finalmente! Ancora poche ore di lavoro e poi liberaaaaa! Libera di godermi il mio bimbo e mio maritino! Fortunatamente le cose si stanno sistemando... Un angelo dal cielo ci ha messo la mano! Questo mese devono arrivarmi gli arretrati dei mesi scorsi quindi i problemi si risolveranno da niente! Resta il fatto che non abbiamo ferie e dovremmo lavorare tutto agosto, ma si chi se ne importa! Al mare si va solo al weekend, mi accontento!
La dieta va benone, continuo a stare sempre sulle 500/600 cal e non mi sento stanca o affamata... A parte l'altro giorno di sclero ma quello è stato un caso isolato! Mi peseró domani mattina, speriamo bene! Ecco il d.a. Di oggi:
Colazione: 40 gr di fibre con 100 ml di latte. Kcal 143
Pranzo: mezzo petto di pollo + insalata Kcal 73
Merenda: 1 mela Kcal 72
Cena: hamburger di carne magrissima + 1 carota grattugiata Kcal 145
TOTALE 432
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